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人在打哈欠的时候为什么要吸气呢?是为了给大脑供氧吗?
1、哈欠主要是增强人的氧气需求量———看下详细 哈欠困倦时嘴张开,深深吸气,然后呼出,是血液内二氧化碳增多, *** 脑部的呼吸中枢而引起的生理现象:打哈欠。据调查,病重的人很少打哈欠,精神病患者几乎从不打哈欠。对此尚不能予以确切解释。
2、打哈欠有助于我们深呼吸,从而吸收更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而帮助我们的大脑脱离缺氧的症状。大脑的氧气供给到位会让人的精神更加充沛。
3、打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。关于打哈欠的原因,有人认为是缺氧,(生理理论)说当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。
4、所以可以尝试一下,打哈欠的时候,是做深呼吸的过程,所以大脑是通过这个方式获取更多的氧气。如果频繁的打哈欠,说明大脑供氧相对会不足,建议调整一下呼吸,让呼吸深一点,增加肺活量,可以尝试让吸气吸到下腹部。
5、对人们打哈欠的原因有不同的解释,但有人说,为了给大脑降温,大脑就像电脑的CPU一样,在忙碌的工作之后会发热。根据马里兰大学的一项研究,当你打哈欠时,上颌窦会膨胀和收缩,这就像风箱一样将空气推入大脑并使其降温。
6、由于血液中二氧化碳高于正常水平,就会 *** 呼吸中枢,引起人的深呼吸运动——打哈欠。 打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳,而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠,这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要我们赶快睡觉,得到休息。